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捷豹生活好是一个以学生为中心的倡议,促进整体健康的生活方式. 整体生活有助于学生的成功和保留. 这项倡议的作用是 教育学生健康的各个方面,并提供资源 总体幸福感.  健康的每个方面都会影响你的整体生活质量 追求整体健康会帮助你实现所有的目标.  这些 维度包括情感,身体,职业,智力,财务,社会, 环境和精神健康.

健康的8个维度

 

情绪健康

能够表达情感,适应情感挑战,应对生活压力, 享受生活.

身体健康

通过锻炼、营养、睡眠和适当的健康保持健康的身体 护理.

金融健康

了解你的财务状况,平衡你的收入与债务和储蓄.

社会健康

培养联系感、归属感和完善的支持系统

精神上的健康

定义个人信仰和价值观,创造生活的意义、目的和平静

知识健康

认识到创造性能力,并找到扩展知识和技能的方法

职业健康

探索反映个人价值观、兴趣和信仰的工作

环境健康

保护9455新葡萄场app下载-Apple App Store的环境,花时间放松和探索户外空间.

 

 

捷豹活得好

资源

学生困境指南

一个流程图,帮助引导有困难的学生找到适合他们的资源 需要.

心理健康学院指南

杰德基金会和NAMI合作为学生们制作了这个指南 由学生.

问题. 说服. 请参考.

QPR学员学习如何识别自杀危机的警告信号,以及如何 询问、说服或推荐某人帮助.

心理健康急救

教授学员如何识别、理解和应对精神疾病的迹象 以及物质使用障碍——以及如何将那些挣扎的人与适当的护理联系起来.

费用:30美元|联系人:Denise Kornegay

 

支持办公室

教务长

学生主任办公室致力于支持和倡导学生 提供资源、指导和干预途径.

scap

学生咨询和心理服务(scap)提供免预约危机服务 以及一系列针对学生的预防和拓展项目. scap还提供 咨询和个人,夫妻和团体治疗.

二手烟

学生健康服务处的使命是提供优质的保健和预防服务 为非盟学生提供的服务. 非盟的学生健康诊所提供各种服务和 全年赞助几个健康意识项目.

TDS

测试和残疾服务办公室(TDS)帮助确保无障碍和 为残疾学生提供积极的大学体验. TDS提供了多种 考试中心为学生和非学生访客提供的考试服务包括: 职业认证,考试监考,学术评估管理 招生.

校园娱乐

校园娱乐为9455新葡萄场app下载-Apple App Store的学生和教职员工提供了机会 并让员工参加体育活动,如个人训练、校内活动 还有俱乐部运动、团体健身和指导性健身课程以及户外探险.

金融援助

财政援助工作提供奖学金,助学金和其他形式的援助,以当前 新生们. 财政援助促进了联邦工作学习计划和 为学生提供贷款教育(和其他金融意识规划) 校园社区.

职业服务

就业服务帮助学生充分整合他们的澳大经验,创造无限 期货.

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今天的健康状况

你的健康今天是健康资源的中心,由 9455新葡萄场app下载-Apple App Store.

桌子上有一碗食物

营养在子宫颈癌护理和治疗中的作用

一月是子宫颈癌关注月, 乔治亚癌症中心的营养师想花时间讨论一下营养和宫颈癌的关系, 还有其他妇科癌症. 当研究癌症的预防和生存时,饮食和运动经常出现. 确实有几种癌症与超重和缺乏运动有关, 包括子宫癌和卵巢癌. 一般健康饮食, 比如多吃水果和蔬菜, 而日常锻炼可以帮助降低这些风险.

药片排成一排

你应该服用膳食补充剂来对抗癌症吗?

在诊断出癌症后,个人研究提高免疫力的方法并不罕见. 通常, 患者会在没有咨询医生或营养师的情况下前往药房购买非处方补充剂. 这不是最聪明的举动. 许多膳食补充剂与不良反应有关,这些不良反应可能会或可能不会影响癌症治疗的有效性. 因此, 在实施之前,您必须与您的医生和/或营养师讨论膳食补充剂的使用.

木桌上的蔬菜

有机食品最能降低癌症风险吗?

现在有些消费者认为有机食品比非有机食品好. 但这并不完全正确. 首先,什么是有机的? 有机食品是遵循美国食品安全标准的食品.S. 农业部(USDA)的具体种植指南, 维护, 如果食品是100%有机的,就可以获得美国农业部认证的有机印章.

拿着一杯牛奶的亚洲妇女

大豆、奶制品和癌症

过去,大豆和乳制品是否会增加或降低患癌症的风险一直存在争议. 由于公众缺乏易于理解的信息,这种困惑不断增加. 随着多年来的持续研究, 研究表明,当癌症患者服用大豆和[…]